Biocircuit – Trainiere so effektiv wie noch nie!

Der Biocircuit ist ein vollautomatisches Zirkeltraining, das Kraft- und Ausdauerübungen für ein effizientes Ganzkörpertraining in ca. 22-30 Minuten kombiniert.

Dank Biodrive-Technologie passen sich die Geräte automatisch an den Nutzer an, erfordern keine Einstellungen oder Wartezeiten und bieten massgeschneiderte Programme für maximale Ergebnisse bei jedem Fitnesslevel.

Vorteile von Biocircuit
  • Zeiteffizienz: Ein kompletter Zirkel (meist 12 Stationen aus Kraft- und Cardiogeräten) dauert zwischen 22 und 30 Minuten.
  • Keine Wartezeiten: Da der Rhythmus für alle Teilnehmer synchronisiert ist, fliesst man ohne Staus von Gerät zu Gerät.
  • Hohe Sicherheit: Durch die geführten Bewegungen und die automatische Anpassung werden Fehlbelastungen minimiert, was das System auch für Anfänger und ältere Menschen attraktiv macht.
  • Fortschrittstracking: Alle Trainingsdaten werden automatisch in der Technogym Mywellness Cloud gespeichert und können per App eingesehen werden.
Automatische Anpassung 
  • Die Geräte (Biodrive) stellen Sitzposition und Gewicht individuell ein und passen den Widerstand bei Ermüdung automatisch an.
  • Zeitsparend: Workouts dauern nur 22-30 Minuten (Kraft oder Cardio+Kraft).
  • Intelligente Führung: Ein "Mywellness"-Kiosk führt durch den Zirkel, der sich an den Trainingsfortschritt anpasst.
  • Sicherheit & Effizienz: Die Geräte bieten verschiedene Trainingsmodi, darunter isometrische Übungen, um den Muskeltonus optimal zu verbessern.
  • Vielseitigkeit: Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene, sowohl im Fitnessstudio als auch im Reha-Bereich. 

Biocircuit bietet eine geführte Erfahrung, die den Muskelaufbau und die Herz-Kreislauf-Gesundheit durch die Anpassung an den individuellen Trainingszustand optimiert. 

Funktionsweise und Technologie
  • Das Herzstück des Systems ist die patentierte Biodrive-Technologie. Dieser intelligente Antrieb steuert den gesamten Bewegungsablauf und optimiert Widerstand sowie Tempo in Echtzeit. 
  • Automatisches Setup: Nach dem Einloggen (z. B. per Armband oder Schlüssel) stellen sich Sitzposition und Gewichte von selbst ein.
  • Geführtes Training: Das System gibt Übungsdauer (z. B. 40 Sekunden), Pausenzeiten (z. B. 30 Sekunden) und den Wechsel zum nächsten Gerät vor.
  • Adaptive Belastung: Die KI erkennt Ermüdungserscheinungen und reduziert bei Bedarf den Widerstand ("Spotter-Funktion"), um Sätze sicher zu beenden. 
Trainingsprogramme und Widerstandsarten

Biocircuit bietet verschiedene Programme für unterschiedliche Fitnessziele wie Gewichtsverlust, Muskelaufbau (Hypertrophie), Rehabilitation oder allgemeine Fitness. Dabei kommen bis zu sechs Widerstandsarten zum Einsatz: 

  • Isotonisch: Konstanter Widerstand für Kraftaufbau.
  • Exzentrische Überlastung: Höherer Widerstand in der herablassenden Phase für maximales Muskelwachstum.
  • Viskoser Widerstand: Simuliert Bewegungen in Flüssigkeiten, ideal zur Verbesserung der Explosivkraft.
  • Elastisch: Ahmt den Widerstand von Gummibändern nach. 

Anmeldung Aktion Biocircuit

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